Объекты спорта
В школе-интернате имеется новый спортивный зал для прохождения программы по физической культуре:
- Спортивный зал 24×12 м, покрытый спортивным линолеумом, для занятий баскетболом, волейболом, футболом, легкой атлетикой, гимнастикой, для которых приобретен весь необходимый инвентарь и оборудование.
- Раздевалки 6×4 м, оснащенные душевыми и сан. узлами.
- Для маломобильных людей предусмотрены: пандусы, мобильный подъемник, отдельные сан. узлы с душевыми.
В осенне-весенний период занятия проходят на открытом спортивном комплексе с резиновым покрытием.
Спортивна площадка состоит:
- Универсальная спортивная площадка—трансформер 50×30 м, которая включает в себя:
- волейбольную площадку — 18×9 м;
- баскетбольную площадку — 28×15 м;
- теннисный корт — 10,6×23,7 м;
- поле для мини- футбола — 20×40 м.
- Хоккейная коробка с травяным покрытием 20×40 м.
- Гимнастический комплекс
Оборудована игровая площадка для начальной школы с резиновым покрытием (детский игровой комплекс; тренажёр эллиптический; тренажёр — Лыжник, Одиночный; качели (качалки) балансирующие; велотренажёр; карусель).
МО учителей физической культуры школы-интерната № 21 ОАО «РЖД»:
- Лысова Марина Валерьевна — учитель физической культуры, высшей категории;
- Фёдорова Лидия Николаевна — учитель физической культуры, первой категории;
- Андреев Игорь Борисович — педагог дополнительного образования, первой категории.
Перечень спортивного оборудования инвентаря для оснащения спортивного зала
| №, п/п |
Наименование | Характеристика и размеры | Ед.изм | К — во | Примечание |
| 1. Баскетбол | |||||
| 1.2 | Щит баскетбольный игровой | Щит с рамой – 2шт., кольцо – 2шт. сетка -2шт.
Размер щита, м.м- 1800*1200.Диаметр кольца, мм- 450. |
К -т | 1 | |
| 1.2 | Щит баскетбольный тренировочный | Щит с рамой – 1шт., кольцо – 1шт.,сетка -1шт.
Размер щита, м.м- 1200*765.Диаметр кольца, мм- 450 |
Шт. | 4 | |
| 1.3. | Мячи баскетбольные тренировочные
Мяч баскетбольный (игровой)
|
№ 5- размер: окружность, мм 690- 715.Вес,гр.-470-500.
№7 – размер: окружность, мм755 -780. Вес – гр.600 № 3 –размер: окружность, мм 560 -580.Вес, гр. -300 -330 № 6 – размер: окружность, мм720 -740. Вес – гр.500 (для девушек) № 7 – размер: окружность, мм 720 -740. Вес –500 гр. Материал PU/ |
шт | 10
15 10
10
3 |
|
| 1.4 | Стеллаж для хранения мячей | шт | 1 | ||
| 2. Волейбол | |||||
| 2.1 | Сетка волейбольная | Длина – 9500 мм; ширина – 1000 мм; размер ячейки – 100х100 мм, толщина нити – 1,5-4,0 мм,
материал –хлопчатобумажные, полипропиленовые, поливинилхлоридные полиэтиленовые или капроновые нити.
|
Шт | 2 | |
| 2.2 | Стойка волейбольная универсальная (пара) | Может быть пристенной, съемной, передвижной, на растяжках или телескопической со стаканом и крышкой, регулируемая по высоте Высота – 1,8-2,55 м от пола. Диаметр трубы – 48-89 мм. Масса одной стойки – не более 40 кг.
Стойка комплектуется защитой из толстого, мягкого пенообразного материала, располагающегося внутри нейлоно-винилового чехла толщиной 3 см. |
пара | 1 | |
| 2.3 | Мяч волейбольный(тренировочный) | Размер: окружность, мм 650 -670.
Вес, гр. -260 -280 Материал — искусственная кожа
|
шт
|
20 | |
| 2.4 | Мяч волейбольный(соревновательный) | Размер: окружность, мм 650 -670.
Вес, гр. -260 -280 Материал — искусственная кожа
|
шт. | 3 | |
| 2.5 | Стеллаж для хранения мячей | шт | 1 | ||
| 3. Футбол | |||||
| 3.1. | Ворота для мини-футбола | Размер ворот 3120*2060 мм, глубина 500мм. Чехлы для стоек на шнуровке. Высота 150см | К-т | 2 | |
| 3.2. | Сетка для ворот | шт | 2 | ||
| 3.3 | Ворота складные для флорбола и подвижных игр | Комплект: ворота с сетками – 2шт. ширина, мм-1600. Высота мм – 1150. Глубина: в рабочем положении, мм – 650. Габариты ворот в сложенном положении, мм – 1685*1175*35. Масса, кг.(не более)- 12. Материал сталь; сетка — капрон | К -т | 2 | |
| 3.4. | Интерактивные футбольные ворота | Конструкция состоит из щита (примерные размеры – 200-140см) и рамы (примерные размеры 210* 150*75 см). Материал – нейлон с ПВХ, высокой прочности, водостойкий УФ устойчивый. | К-т | 1 | |
| 3.5. | Мяч футбольный (тренировачный)
Мяч футбольный для соревнований |
№ 3- размер: окружность, мм 610- 630.Вес,гр.-270-290
№4 – размер: окружность, мм635 -660. Вес – гр.310-330 № 5(стандартный футбольный мяч) –размер: окружность, мм 680 -710.Вес, гр. — 400 -450 Материал -РU |
шт | 5
13
13
5 |
Мяч для соревнований отличается материалом изготовления |
| 3.6 | Конус игровой | Конструкция облегченная с отверстиями. Материал ударопрочная пластмасса. | шт | 15 | |
| 3.7 | Сетка для хранения и переноса мячей | Материал – х/б, капрон. Размер ячеек –не более 80мм | шт | 15 | |
| 3.8 | Стеллаж для хранения мячей | шт | 1 | ||
| 3.8 | Жилетки игровые с номерами | Материал сетчатый, двухсторонние, двух цветов | К- т | 2 | 10 шт |
| 4. Дартс | |||||
| 4.1 | Дротик | Толщина барреля – 10 -12 мм латуннные;
Вольфрамовые – тольщина барреля – 6-7 мм. Вес дротика -20-24 гр. |
шт | 20 | |
| 4.2 | Мишень | Диаметр 45 см. | Шт.
|
2 | |
|
5. Лёгкая атлетика |
|||||
| 5.1 | Барьер легкоатлетический | Пластиковый разборный с изменением высотой от 200 до 900 мм; алюминиевый разборный , 6 уровней регулировки высоты:686, 762,840,914,1000,1067 мм. | К-т | 2 | |
| 5.2 | Брусок для отталкивания | Прямоугольная форма. Длина -1,22 м, ширина – 20см, толщина- 10см. Материал – дерево. | шт | 2 | |
| 5.3 | Граната спортивная для метания | Вес: 300 гр. 500 гр. 700 гр. | К-т | 2 | |
| 5.4 | Дорожка для разбега | Длина – 5-10м, цвет — чёрный | шт | 1 | |
| 5.5 | Зона приземления для прыжков | Сборная конструкция, состоящая из нескольких матов (не менее 6 для прыжков в высоту и не менее 9 для прыжков в длину), которые стянуты между собой шнуром и покрыты общим чехлом. Размеры мата – не менее 1*2 м, толщина –т0,2-0,9 м. | шт | 1 | |
| 5.6 | Метательный снаряд | Мягкий пластиковый дынеобразный снаряд диаметром 9 см, длиной 16см. с пластиковым оперением (15см), вес – 140гр. | шт | 5 | |
| 5.7 | Мяч для метания | Диаметр от 6 – 10см, масса – 100,150 гр., материал – резина, разноцветный пластик. | шт | 20 | |
| 5.8 | Планки для прыжков в высоту | Длина – 200 -400 см., диаметр-30мм. Максимальный вес 2кг. | К-т | 1 | |
| 5.9 | Стойка для прыжков в высоту | Высота 235 см. Высота установки планки не менее 2000 мм. Материал – металл. | К-т | 1 | |
| 5.10 | Экран защитный (в комплекте с сетками и грузами) | Из 8ми стоек высотой 4,5м, установленных в стаканы глубиной 0,5 м. | К -т | 1 | |
| 5.11 | Эстафетные палочки | Длина -30см, диаметр -32-40 мм, вес -50гр.материал – вспененная резина. Комплект состоит из 6 ти палочек разных цветов. | К-т | 2 | Для ограждения зоны метания |
| 5.12 | Мат для прыжков в высоту | Размеры 200*200*50 см. Материал чехла- тентовая ткань. Низ противоскользящий. Плотность не менее 25кг/м2 | шт | 2 | |
| 5.13 | Мишень для метания навесная | Прессованная фанера с разметкой | шт | 6 | |
| 5.14 | Барьеры легкоатлетические | Ширина 100см, высота регулируемая до 70см. | шт | 6 | |
| 5.15 | Стартовые колодки | шт | 2 | ||
|
6. Спортивная гимнастика |
|||||
| 6.1 | Бревно гимнастическое напольное постоянной высоты | Длина – 3-5 м, сечение бруса – 20*15см. | шт | 1 | Может быть сборная конструкция. |
| 6.2 | Бревно гимнастическое тренировочное | Размеры постоянная высота – 400мм.и универсальное высота –от 0.8 -1,2м. Длина -3-5 м, ширина рабочей(верхней) поверхности – 100мм. | шт | 1 | |
| 6.3 | Брусья гимнастические разновысокие | Высота верхней поверхности жердей от пола для низкой жерди 1400 – 1600 мм с шагом 50мм, для высокой жерди 2200-2400 мм с шагом 50мм. Расстояние между внутренних жердей до 1200 мм с шагом 50мм; от 1200 до 1400 мм с шагом 25мм. | шт | 1 | Может быть сборно-разборная конструкция |
| 6.4 | Мат для брусьев разновысоких | Размеры 232*82*6 см. Материал чехла- тентовая ткань. Низ противоскользящий. Плотность не менее 45-50кг/м2 | шт | 1 | |
| 6.5 | Брусья гимнастические параллельные | Высота подъёма планок от 120- 185 см. Расстояние между планками – 36-66 см | шт | 1 | |
| 6.6 | Мат для брусьев параллельных | Размеры 213*43*6 см. Материал чехла- тентовая ткань. Низ противоскользящий. Плотность – 650г/м2 | шт | 1 | |
| 6.7 | Козёл гимнастический | Высота верхней поверхности корпуса от пола 900-1300 мм. Длина -670мм | шт | 1 | |
| 6.8 | Кольца гимнастические | Диаметр кольца-180 мм, внешний – 235мм,диаметр сечения кольца -28мм , общая длина подвеса – 3м. | шт | 1 | |
| 6.9 | Мост гимнастический подкидной | Длина- 1200мм, ширина – 600мм, высота – 230мм. | шт | 1 | |
| 6.10 | Мат для соскоков | Размер 200*125*12см. Материал чехла- тентовая ткань. Низ противоскользящий. | шт | 2 | |
| 6.11 | Скамейки гимнастические 2м, 3,5м | Длина 200-300см,3500 *270*350мм | шт | 4+4 | |
| 6.12 | Гимнастический снаряд | Представляет собой подвеску (4000*3500*1300мм) с лестницей, трапецией, кольцами и шестом. Несущая конструкция состоит из металлических труб. | Шт. | 1 | |
| 6.13 | Стенка гимнастическая | Габариты 2600*900*170 мм нагрузка 150 кг. | шт | 7 | |
| 6.14 | Маты для гимнастических стенок | Размер 164*82*6 см. Материал чехла- тентовая ткань. Низ противоскользящий. | шт | 10 | Маты с чехлами |
| 6.15 | Перекладина гимнастическая | Сборно-разборная конструкция, состоящая из стержня, пристенной опоры и напольной опоры с растяжками. Диаметр стержня не менее 26 мм, длина не менне 2400мм. Высота регулируемая от 150 до225 см. | шт | 1 | Может быть сборно-разборная конструкция |
| 6.16 | Поливалентные маты | Основа – 2 мата и 11 матов различной конфигурации | К-т | 1 | |
| 6.17 | Канат гимнастический для лазания | Размер каната: длина -6 м, толщина в диаметре 6 см. Кронштейн навесной с выносом от стены не менее1,3м. | Шт. | 4 | |
| 6.18 | Коврики гимнастические | Размер 1700*600 мм | Шт. | 25 | |
| 6.19 | Обручи гимнастические | Диаметр от 30 –80см | Шт. | 25 | |
| 6.20 | Мячи гимнастические | Различные диаметры: 15,0см,17,5см, 19.0, | Шт. | Всех размеров по 15шт | |
| 6.21 | Полусфера — степ | Диаметр 60см высота -30см. | Шт. | 10 | |
| 6.22 | Степ- платформа | Размер: длина – до 100см, ширина – до 40см. | 20 | Может быть регулируемая | |
| 6.23 | Стойки для хранения инвентаря | Разных размеров | Шт. | 20 | |
| 6.24 | Палки гимнастические | Диаметр от 2 до 3см, длина от 50 до 120см. | Шт. | По 20 разных размеров | |
| 6.25 | Скакалки гимнастические | Длина от 260см –до 280см | Шт. | 25 | |
| 6.26 | Конь гимнастический | Высота верхней поверхности корпуса от пола 900-1350 мм, шаг 50 мм | Шт. | 1,
|
|
| 6.27 | Канат для перетягивания | Длина 10 м, диаметр ни менее 30 мм | 2 | ||
| 6.28 | Флажки для ОРУ | Шт. | 25 пар | ||
| 6.29 | Фитболы разного диаметра | Шт. | 10 | ||
| 7. Лыжная подготовка | |||||
| 7.1 | Лыжи беговые с креплениями | Материал-пластик. Состав комплекта: 190-15 пар
200 см-10пар 180 см.-10 пар 170 см 15 пар 160 см-25 пар |
К-т
К-т К-т К-т К-т |
1
1 1 1 1
|
|
| 7.2 | Лыжные ботинки | Материал кожа или заменитель. Состав комплекта
Размер: 32- 10 пар, 33-5 пар, 34-5 пар 36- 7 пар 37-7 пар, 38-39- 8 пар, 40-41-5 пар, 42-43-5 пар, 44-4 пары |
К-т |
1 | |
| 7.3 | Лыжные палки | Материал стеклопластик или титан
Состав комплекта. Размер145 см-пар шт 150 см-5пар.155 см- 5 пар. 160 см-5 пар |
К-т |
2 |
|
| 7.4 | Стеллаж для хранения лыж | Разных размеров | К-т | 1 | |
| 7.5 | Стеллаж для хранения ботинок | Разных размеров | К-т | 1 | |
| 8. Настольный теннис | |||||
| 8.1 | Стол для настольного тенниса | Официальный размер | шт | 1 | |
| 8.2 | Сетка для настольного тенниса | Официальный размер | шт | 1 | |
| 8.3 | Ракетка для настольного тенниса | шт | 4 | ||
| 9. Тренажеры и устройства для развития физических качеств | |||||
| 9.1 | Комплект гантелей | Состав комплекта: 1 кг-5 пар, 2 кг- 5 пар, 3 кг- 5 пар, 7 кг-3 пары, 10 кг-2 пары. | К-т | 1 | |
| 9.2 | Гиря | Состав комплекта: 16 кг-2 шт, 32 кг-2 шт | К-т | 1 | |
| 9.3 | Эспандер | Материал –резина эспандерная | шт | 10 | |
| 9.4 | Горка для хранения гантелий | Стеллаж с держателями для гантелий и эспандеров | шт | 1 | |
| 9.5 | Комплект медболов | Материал оболочки-тент, ткань.
Состав комплекта: 1 кг-5 шт, 2 кг-5 шт, 3 кг-5 шт. |
К-т | 1 | |
| 9.6 | Стеллаж для хранения медболов | шт | 1 | ||
| 9.7 | Тренажер «Доска наклонная» универсальный | Габариты: 1500х600х100 мм | шт | 1 | |
| 9.8 | Стойка для штанги | Пределы регулирования высоты опоры: 910-1260 мм. | Шт | 1 | |
| 9.10 | Штанга тренировочная | Гриф с набором обрезиненных блинов общим весом 95 кг | шт | 1 | |
| 9.11 | Горка атлетическая для хранения дисков штанги | Стеллаж с держателями для дисков | шт | 1 | |
| 9.10 | Тренажер силовой для вех групп мышц | Материал-сталь | шт | 1 | |
| 9.11 | Тренажер для жима ногами лежа на спине | Размеры:150х80х50 см | шт | 1 | |
| 9.12 | Тренажер бицепса | Размеры: 150х80х50 см | шт | 1 | |
| 9.13 | Тренажер сведения разведения рук | Размеры 150х90х50 | шт | 1 | |
| 9.14 | Велотренажер | Встроенный компьютер. Электронное измерение нагрузки | шт | 1 | |
| 10. Бадминтон | |||||
| 10.1 | Стойка для бадминтона | Съемная на растяжках ли телескопическая со стаканом и крышкой | шт | 1 | |
| 10.2 | Сетка для бадминтона | Официальный размер | шт | 1 | |
| 10.3 | Комплект для бадминтона | Материал ракеток закаленная сталь. Материал волана –пластик.2 ракетки и 3 волана | К-т | 5 | |
| 11. Оборудование для контроля и оценки действий | |||||
| 11.1 | Электронное табло для всех видов спорта | Размер не менее 1400х1200 мм. С пультом дистанционного управления | шт | 1 | |
| 11.2 | Дистанциомер | Для разметки дистанций | шт | 1 | |
| 11.3 | Мегафон | Обеспечение соревновательной деятельности | шт | 1 | |
| 11.4 | Пьедестал | шт | 1 | ||
| 11.5 | Динамометр ручной
Спирометр |
Проведение медико –педагогических наблюдений | шт | 1
1 |
|
| 11.6 | Рулетка метрическая | Лента с пропиткой Длина 50 м | шт | 1 | |
| 11.7 | Секундомер электронный | Часы-секундомер электронные. Память на 10 промежуточных результатов | шт | 3 | |
| 11.8 | Насос с иглой | шт | 2 | ||
| 11.9 | Весы медицинские с ростомером | Диапазон измерений до 120 кг | шт | 1 | |
| 11.10 | Нагрудные номера | С1по100 | К-т | 1 | |
| 11.11 | Флажки разметочные на опоре | Обеспечения контроля прохождения дистанций. | Шт | 100 | |
| 11.12 | Гирлянда флажков | Оформление старта и финиша. Длина 50 м | К-т | 1 | |
| 11.13 | Транспаранты «старт и финиш» | Материал- фанера | шт | 1 | |
| 11.14 | Медицинская аптечка | В соответствии с рекомендациями Минздрава РФ | шт | 1 | |
| 11.15 | Магнитно-маркерный планшет с фишками, для мини-футбола | Материал: метал, пластик. Размер не более 30х50 мм | шт | 1 | |
| 11.16 | Магнитно-маркерный планшет с фишками для баскетбола | Материал: метал, пластик. Размер не более 30х50 мм | шт | 1 | |
| 12. Хоккей с мячом | |||||
| 12.1 | Клюшка для хоккея с мячом | Размеры: №3 (5 шт) и №4 (5 шт). | К-т | 1 | |
| 12.2 | Щитки для голени | Размеры:360мм (4 шт), 380 мм (4 шт) | К-т | 1 | |
| 12.3 | Нагрудник | Размеры: S, M, L (8 шт) | К-т | 1 | |
| 12.4 | Мяч хоккейный | Размер: 62,5мм | Шт. | 6 | |
| 12.5 | Шлем с маской | Размеры: 52 (3 шт), 54 (4 шт), 56 (4 шт) | К-т | 1 | |
| 12.6 | Защита для шеи | Шт. | 12 | ||
| 12.7 | Коньки | Размеры: 36 -4 пары, 37-4 пары, 38-4 пары, 39 -4 пары, 40 -4 пары, 42 -4 пары, 43 -4 пары | К-т | 1 | |
| 13. Подвижные игры | |||||
| 13.1 | Кегли | Материал: пластмасс | Шт. | 15 | |
| 13.2 | Городки | Материал: дерево | К-т | 1 | |
| 13.3 | Мячи резиновые большие | Размер:d 20 см | Шт. | 10 | |
| 13.4 | Мячи резиновые малые | Размер: d 10 см | Шт. | 10 | |
| 13.5 | Мяч попрыгунс ручками | Материал: прочная резина | Шт. | 10 | |
| 13.6 | Кольцеброс | Материал: дерево, пластик | К-т | 1 | |
| 13.7 | Конусы разной высоты | Шт. | 10 | ||
| 13.8 | Корзина для заброса мяча | Диаметр 540 мм., разборная | Шт. | 2 | |
| 14. Настольный теннис | |||||
| 14.1 | Мяч для настольного тенниса | Диаметр мяча – 40 мм, вес – 2,7 гр. | К-т | 40 | |
| 14.2 | Ракетка для настольного тенниса | ||||
| 14.3 | Сетка | Сетка должна 15,25 см. Верхний край сетки, шириной 15 мм, должен быть | Шт. | 2 | |
| 14.4 | Стол теннисный | Складной | Шт. | 2 | |